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​くるあ®

​くるあ® アプリケーション コンセプト&機能について

​くるあ® アプリケーションのコンセプトは、
「P-C-R-D-C」サイクルを回すことによって、健康増進を促進するものです。
 <​*P:計画  C:身体状態をチェック  R:結果がわかる  D:運動を行う C:毎日継続する>

運動は、軽い内容であっても毎日継続すること、無理のない運動に留めることが大切です。
自宅での空き時間を健康増進の為の時間に変えましょう!
​その変化を実感してみませんか。

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​くるあ® アプリケーションのダウンロードはこちら → 
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                                                                の場合は、「Kurua」で検索してください。

 

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